プールに入る際の注意点 – NPO法人水夢王国

プール利用時にやってはいけない？生理中や傷があるときは？【アスレティックトレーナーに質問】: プールでの運動は健康増進やダイエットにも効果的ですが、生理中やケガがある場合に入ってよいのかなど、基本的なことがわからないという声も。健康的にプールを楽しむポイントを紹介します。