“マスターズ”
入門レッスン
（東京）
ご案内

ある程度泳げるようになると、次はスピードもほしくなるもの。ただガムシャラに泳いだら早くなると思っていませんか？

水中では、スピードが2倍になると水の抵抗は4倍になります。
腕の動きと足の動き、そのタイミング、体幹の使い方、肩甲骨のうまい使い方、‥‥‥‥等々少しの動かし方で大きく影響しますから、それを知っているのといないとでは大きな違いになってきます。

いま、日本には練習会は数々ありますがNPO≪水夢王国≫では20年前から東京で月一回、この点を毎回テーマを決めて理論派のコーチをお迎えして指導をして頂いております。いつでも参加OKです。

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